您的浏览器版本过低,为保证更佳的浏览体验,请点击更新高版本浏览器

以后再说X

刺梨的功效与作用



刺梨【刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实,又名茨梨、木梨子,文先果,是滋补健身的营养珍果。】别称木梨子、刺槟榔根、刺梨子【刺梨子为蔷薇科蔷薇属、植物刺梨Rosa roxburghii 以根及果入药。】等,为蔷薇科蔷薇属开展灌木植物,营养丰富,维生素C【维生素C 的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其分子中第2 及第3 位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+,故具有酸的性质,又称抗坏血酸。】善养生者养内,不善养生者养外。含量极高,被誉为水果中的维生素C,具有健胃消食、清热解暑的功效,对多种疾病均有治疗作用,下面我们就来具体了解了解刺梨的功效与作用。

刺梨的功效与作用

1.抗衰老

刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶【超氧化物歧化酶(SOD)是体内重要的自由基-超氧自由基O2-的天然清除剂,是免除自由基损伤的主要防御酶" name="description"> 】(SOD【超氧化物歧化酶Orgotein (Superoxide Dismutase善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。, SOD),别名肝蛋白、奥谷蛋白,简称:SOD。】),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),有明显的抗衰老作用。

2.防癌抗癌

刺梨中的维生素C和亚硝酸【亚硝酸是一种弱酸,电离平衡常数Ka=5.1×10^ -4(298K),是区分伯、仲、叔脂肪胺或芳香胺的鉴定试剂。】胺类具有烷化剂【烷化剂(Alkylating Agents)是一类化学性质高度活泼的化合物,属于细胞毒类药物,又称生物烷化剂(Bioalkylating Agents),在体内能形成碳正离子或其他具有活泼的亲电性基团的化合物,进而与细胞中的生物大分子(如DNA、RNA、酶等)中含有丰富电子的基团(如氨基、巯基、羟基、羧基、磷酸基等)发生共价结合,使其丧失活性或使DNA分子发生断裂,导致肿瘤细胞死亡,抗肿瘤活性强。】物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。

3.排毒养颜

刺梨富含有的单宁有杀菌、美容、抗衰老、吸附重金属、澄清液体等作用,含有的膳食纤维较有助于排毒养颜。

4.预防心血管疾病【所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。】

刺梨含有的超氧化物歧化酶【超氧化物歧化酶Orgotein (Superoxide Dismutase, SOD),别名肝蛋白、简称:SOD。】,不但能清除身体内的自由基,还能净化血液,加快血液中胆固醇与高密度脂蛋白的分解,能促进血液循环防止血压与血脂升高,经常食用还能降低冠心病与动脉硬化的发病率。

5.促进消化

刺梨中含有丰富的天然果酸和大量的维生素c平时人们食用它以后能促进胃酸分泌,也能加快肠胃蠕动,可以加快肠胃食物消化与吸收,平时适量食用能提高肠胃消化能力,预防缓解消化不良。

6.清肠排毒

刺梨还是一种能清肠排毒的水果,它含有天然的果胶能清理肠道壁上的垃圾,也能加快肠胃蠕动,促进身体内大便生成与排出,平时人们食用以后既能清肠排毒也能润肠通便。刺梨中含有的维生素和一些活性成分还能加快人体内重金属铅的排出,它对人类的铅中毒有良好预防作用。

相信大家看完上文的介绍后,对刺梨的功效与作用已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

版权声明

本站部分资源来自网友上传,并不代表本站立场。

如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。