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枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳



枸杞子【枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。】具备安神助眠补血补气、养肝明目的作用,中医学有“枸杞子健康养生”的叫法,枸杞子泡水或是熬汤喝具备通阳补肾壮阳【补肾壮阳,中医术语,指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。】的作用。那么枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳呢?下面一起来看看。

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枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳

1.黄芪

黄芪温性味甘,有“补品其长”的美名,具备补肾填精,消肿利尿的功效。枸杞子和黄芪泡水喝,能够起到非常好的健康养生功效,对于肾脏功能不太好的人而言,常常饮用可以补充肾精,提升肾功能,并排出身体毒素,护肝养肾。

2.红枣【红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。】

枸杞和红枣一起泡水喝,这样不仅可以壮阳还可以滋阴,同时还有调理血气。枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃以及对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

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3.玉米须

不论是新鲜的还是晾干的玉米须,都能够用于泡茶饮用,配搭枸杞子,除能润肝护肾外还能清除人体浮肿,降低湿寒,对于脾胃虚而浮肿的人来讲十分有利,此外它还能祛肝气并对肝胆病有辅助医治功效,善养生者养内,不善养生者养外。因此胆囊疾病的人常喝枸杞加玉米须泡的水,能减轻因为胆襄发炎而造成的背疼、腹疼等身体不舒服。

4.沙苑子

沙苑子是是一种分布和栽种面积都非常广泛的中草药材,由于其较为广泛因此价钱相对而言更为实惠,可是很多人对这味中药材并游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法。不是很熟识。沙苑子其主要的功效便是对肾脏功能的滋补养生作用,尤其是在和枸杞子混和泡水喝以后,能起到迅速修复肾脏功能的作用。

5.桂圆

枸杞子补肝肾,桂圆益心脾,补气血,补肾滋补,两种都是补肾佳品,一起泡茶喝补肾效果加倍,还能补血养颜、益智宁神。

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6.山楂

山楂30g,枸杞子15g。将山楂洗净,切片,与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成,上、下午分饮。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。

相信大家看完上文的介绍后,枸杞子和黄芪、红枣、玉米须、沙苑子泡水喝补肾壮阳,希望以上内容可以帮助到大家。

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