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肠炎吃什么食物调理



饮食不当会引起肠炎,轻者腹胀腹痛,重则腹泻不止。这时正确的饮食调理不可缺少,既能帮助患者补充体能有可以缓解病情。那么肠炎吃什么食物调理呢?下面一起来了解一下。

肠炎吃什么食物调理

肠炎吃什么食物调理

1.山药【山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。】

山药是具有收敛止泻的作用,对肠胃有很好的保护作用,能够避免肠道发生过度的收敛,如果出现了这样的问题可以吃山药让肠胃尽快的恢复。

2.苹果

吃苹果,能吸收老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。鞣酸【鞣酸系由五倍子中得到的一种鞣质。】、果胶,能保护好肠道,收敛止泻,能促进胃肠蠕动,增强肠道活力。

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3.新鲜嫩叶菜

绿叶菜更好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用,而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。

4.喝牛奶、酸奶

平时可以选择多喝一些牛奶酸奶之类的,能够起到保护胃黏膜【胃黏膜是指胃中一种黏膜。】的作用,但是尽量不要空腹喝,可以选择将饮品热一遍之后再喝,对于肠胃比较好。

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5.面条

肠炎患者,吃易消化食物,例如,面条,能促进消化吸收,进而保护好肠胃。

6.粥

莲子粥【莲子粥是一道常见的药膳,主要制作原料为粳米和莲子,它具有健脾补肾的功效。】、银耳红枣粥【银耳红枣粥是用银耳、红枣制作的一道主食。】、莼菜羹【莼菜羹是一种莼菜、冬笋、榨菜为主要原料制作的一款羹品。】、羊肉粥【羊肉粥营养非常丰富。】、小米南瓜粥【小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,主要制作原料有:小米、南瓜、冰糖等等。】等等都是很好的养肠胃粥,肠炎患者的晚饭更好以这些粥为主。肠炎患者不能吃太油腻的食物,吃饭以清淡为人生最宝贵的是健康,家庭最宝贵的是和睦。主。

通过以上文章内容的了解,相信大家对肠炎吃什么食物调理已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

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