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红酒的功效与作用



红酒就是葡萄酒【葡萄酒是以葡萄为原料酿造的一种果酒。】,它可以分为有红葡萄酒,白葡萄酒【白葡萄酒,用优质葡萄酿制,参照国际葡萄酒生产工艺,经发酵陈酿而成。】,粉红葡萄酒【粉红葡萄酒也叫桃红酒、玫瑰红酒,颜色也是从很浅的粉红到深深的桃红之间,有无数种色彩的可能;它清淡和新香的气味,让它可以和大部分美食互相协调。】。可见红酒就是用葡萄而酿制成的酒,葡萄就是一种富含着丰富【丰富,是指资源丰富,或者感情丰富,现收藏于汉语词语字典之中。】的营养,富含着各种维生素的水果,所以红酒的功效与作用也就有很多忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。。下面我们来具体了解一下红酒的功效与作用。

红酒的功效与作用

1.预防心血管疾病【所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。】

酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁【单宁是一类水溶性、分子量在500~3 000 Da之间的酚类化合物。】等物质,这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质,能够有效帮助预防心血管疾病。

2.促进睡眠

红酒中含有褪黑素,这种元素能够促进睡眠,有效调节睡眠周期,同时还能缓解失眠的情况。睡前一个小时左右小喝一杯红酒,可以很好改善你的睡眠质量。

3.预防血栓

平时多喝一些红酒,能有效预防血栓发生,它含有的白藜芦醇是一种植物抗生素,这种物质可以提高人体血液中血小板的活性,预防血液小板凝集,从而也就减少了血栓的生成。

4.美容养颜

因为红酒中含有的花青素具有很好的抗氧化作用。皮肤的衰老出现皱纹都是因为细胞活力的降低,红酒中花青素能够帮助消除自由基,增加细胞被氧化的能力。现在红酒还被不少人用来制作面膜、或者干脆直接用红酒搽脸等等。

5.减肥

红酒有减轻体重的作用,每升干红酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,红酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用红酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

6.助消化

红酒能刺激胃酸分泌胃液,红酒中单宁物五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益。质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。

7.预防感冒

喝红酒能够帮助预防感冒。红酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一种能够帮助预防感冒、减轻感冒症状的苯酚类化合物。特别是饮用温热的红酒,效果能够更好。

相信大家看完上文的介绍后,对红酒的功效与作用已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

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