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女性脱发 产后脱发怎么治疗

  孕妇生产后面临脱发困扰,很多妈妈表示很烦恼。产后脱发属于暂时性脱发,只要后期营养跟上,充分调理,完全可以恢复哒!赶快吃点好的补起来吧,对白发变黑也有效果哦。

  首乌猪脑汤

  食材:何首乌300克、核桃仁30克、猪脑1个。

  做法:将何首乌水煎,弃渣取汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

  龙眼人参炖瘦肉

  食材:龙眼肉20克、人参6克、枸杞子15克、瘦猪肉150克。

  做法:将猪肉清洗干净切成小块,同时将辅料清洗干净。将人参浸泡后,切成薄片,和猪肉、辅料一起放入锅中,加入适量的水炖至肉熟。

  适应症:有效治疗孕妇产后脱发。

  枸杞黑芝麻粥

  食材:黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克。

  做法:将三种材料清洗干净一同放入锅中煮熟。

  枸杞黑豆炖羊肉

  食材:枸杞子20克、黑豆30克、羊肉150克、姜和盐适量。

  做法:先用开水氽羊肉去腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用。

  芝麻海带糕

  食材:白芝麻100克、海带末500克。

  做法:将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,当做小吃。

  生发黑豆

  食材:黑豆500克

  做法:加水1000毫升,以文火熬煮,至豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次。饭后食用,温开水送下。

  适应症:对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

  为爱的人亲手做一道生发菜肴,每都会像过节一样快乐!

  在现实生活中,谁不想拥有浓密的黑发,特别是女性,将头发视为第二生命,可以被打破,不能被打破。然而,在大都市,越来越多的女性患有脱发,白发等问题,严重损害了她们的形象和自信心。很多女性都很困惑,为何她们如此爱惜头发,还是阻挡不住头发的掉落呢?盘点了脱发常见四大原因和特点,还给出了相对应的食疗保健策略,赶紧对号入座看看。

女性脱发 产后脱发怎么治疗

  脱发常见四大类你是哪种?

  脱发类:血热生风型

  病理及表现:精神刺激,心绪烦扰,心火亢盛,血热生风,风动发落。多表现为头发突然成片脱落智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。,头皮光亮,局部微痒,一般无全身症状,或见心烦口渴,便秘溲黄,舌红,苔薄黄,脉弦滑数。

  食疗保健对策:可用女贞子、旱莲草、生地、制何首乌等煲汤,药方可用乌发丸,根据症状轻重加减用量。

  脱发第二类:气血两虚型

  病理及表现:久病或产后,气血虚衰,不能荣润。多表现为头发细软干燥少华,全头皮头发呈均匀脱落,日渐稀疏,少气乏力,语声低微,面色苍白,心悸怔忡,肢体麻木,舌质淡,少苔,脉细弱。

  食疗保健对策:可用党参、山药、莲子、芡实、当归、大枣等,药方可用十全大补汤、人参养荣丸、八珍益母丸等。

  脱发第三类:阴血亏虚型

  病理及表现:肝肾亏虚,阴血不足,或肌腠不密,汗出当风,风邪袭入,风盛血燥,发失所养。多表现善养生者养内,不善养生者养外。为头发油亮光泽,屑多,经常脱落,以头顶或两额角处逐渐稀疏,断发少,头痒,或兼有耳鸣,腰酸肢乏,舌红苔少,脉细数。

  食疗保健对策:经常服用熟地黄、桑椹、枸杞、黑芝麻、核桃、制何首乌等,药方可用神应养真丹,根据症状轻重加减用量。

  脱发第四类:瘀血阻滞型

  病理及表现:瘀血阻塞血络,新血不能养发,故脱发。多表现为:头发部分或全部脱落,或须眉俱落,常有头痛,口渴漱水不欲咽,面色晦暗,口唇红紫,舌质暗有瘀斑,脉细涩。

  食疗保健对策:可用田七、丹参、川芎、当归等煲汤,药方可用通窍活血汤。对湿热重者方中加侧柏叶、黄柏、薏苡仁、苍术、蒲公英等。

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