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五指毛桃配什么煲汤好喝

  五指毛桃煲汤是一道超级好喝的汤羹,而且没有办法让人拒绝,因为加入中成药的成分,经常喝有美容养颜,调理气血的功效,现在很多人出现的气血不足,经常饮用五指毛桃煲汤对身体可以是大有好处的,所以五指毛桃煲汤是非常受人欢迎的,大家可以放心的饮用五指毛桃煲汤,按照正确的食材制作即可。

  标签:中药食谱食谱 五指毛桃是一种中药,有极高的营养价值,对人体有很好的滋补效果,其经常被用来煲汤食用。

  那么,五指毛桃配什么煲汤好呢?今今天,十七养生网(www.sjzsb.com)小编给大家介绍一下几款五指毛桃汤,超级好喝,简直是无法抗拒的美味。

  五指毛桃配什么煲汤好:

  五指毛桃素汤 材料:五指毛桃(干)150g,土茯苓50g,干香菇50g,荷包豆50g,赤小豆50g,灵芝50g,罗汉果5g。

  做法:全部材料洗净,放水泡30mins,大火煮开,文火煲1.5~2小时即可。 五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃煲猪骨 材料:五指毛桃100g,猪骨2块,鸡腿1个,枸杞20g,蜜枣2颗,盐少许。

  做法:

  1、猪骨洗净,鸡腿洗净、剁成小段;蜜枣、枸杞洗净;五指毛桃用清水浸泡10分钟,清洗干净。

  2、锅中烧水,水开后放入猪骨焯烫1分钟。捞出猪骨后,放入鸡腿焯烫1分钟。

  3、将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫,放入汤煲加入清水800ml大水滚开,用饭勺小心撇去浮沫。

  4、放入五指毛桃、枸杞和蜜枣转小火,继续煲2小时左右,关火后加少许盐调味。 五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃瘦肉汤 材料:猪瘦肉半斤,姜一小块,五指毛桃一把,芡实一小把,云苓一小把,枸杞适量,蜜枣一个,盐适量。推荐阅读:五指毛桃的禁忌人群

  做法:

  1、冷水下肉,飞水,水开就关火,捞起,放入汤锅中。

  2、五指毛桃洗干净沥干水放锅里,其他材料冲洗几次,放锅里。拍一大块姜放锅里。

  3、加入3升水,必须一次加够水,大火烧开,开了转小火,小火再煲一个半小时到两个小时。

  4、喝前调入盐。

  五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃薏米汤 材料:薏米50克,善养生者养内,不善养生者养外。芡实50克,五指毛桃400克,牛大力100克,排骨500克,姜五片,枣五六粒。 做法:全部材料洗干净,大火烧开,小火煲两个半小时,最后放盐即可。 五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃海底椰炖水鸭 材料:水鸭4-5块,五指毛桃一小把,海底椰适量,芡实10颗,淮山适量,生姜2片。

五指毛桃配什么煲汤好喝

  做法:

  1、水鸭切块焯水洗净待用,水里可加入料酒和姜片去腥。

  2、五指毛桃洗净剪成小段,或者绕补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。成一小捆打个结,方便放入小炖盅内;海底椰洗净;芡实和淮山提前浸泡2小时。

  3、把水鸭、五指毛桃、芡实、海底椰、淮山、姜片一起放入小炖盅,加8-9分满的水,放入隔水炖锅,煲2.8个小时即可。

  4、出锅根据个人口味加盐调味即可

  姑娘果我们又叫做锦灯笼,属于茄科的植物,也有的地方称作红姑娘果或者锦灯,姑娘果不但可以用来食用,还具备了药用的价值,姑娘果属于野生的果,在全国各地的山区和半山区都存在着。今天,十七养生网(www.sjzsb.com)小编给大家介绍一下.

  姑娘果外表非常漂亮,就像一个姑娘穿这裙子一样,所以大家给它起名叫做姑娘果。

  姑娘果的营养价值非常高,属于草本水果。姑娘果吃起来味道醇香,给人一种质朴的口感。姑娘果中的果酱含有大量的维生素c可以治疗贫血,并且姑娘果还有清热解毒,止咳化痰的功效。但是姑娘果其性苦寒,所以体虚的以及孕妇禁用。

  姑娘果里面有人体所需的多种维生素,特别是维生素B的含量特别高;姑娘果的含糖量也很高,并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素,姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用,能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。推荐阅读:灯笼果与姑娘果的区别

  姑娘果的禁忌人群

  姑娘果原是野生植物,全国各地都有生长,金灯果膨大的宿存萼可入药,有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用,治痛风,但有堕胎之弊,孕妇忌用,肥胖患者尽量少食姑娘果。

  姑娘果果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果,比拇指大一点,里面有很多小籽,果实营养丰富,富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。

  未成熟时味酸,成熟后呈黄绿色,完全成熟后呈紫红色,非常甜,不仅可以鲜食,可以用来烤果饼,做果酱、罐头、果汁等多种食品。由于果实酸味纯正,完全成熟的果实酸甜适口,别具一格。

  姑娘果能利咽化痰,可治肝炎,咽喉肿疼,肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记为:酸浆苫塞,清肺治肝,咽喉肿痛、热咳能安。

  姑娘果的副作用

  紫姑娘果野生,即使在东北也比较少见。直径大概是小黄菇娘的两倍,就好象没有成熟的绿色略小的番茄,成熟时果皮是紫青色的,植株的茎叶以及果实表面有少许液体,摸上去有粘滞感,味道有些怪异,毒性相对更大,食用过多会出现呕吐、腹泻并致幻。

  不够成熟的果实吃到嘴里,舌头会有一点点麻麻的感觉,多数人不喜欢它,所以也没什么经济价值。

  市民应谨慎食用,儿童更好不要食用。一旦食用产生中毒症状,要尽快排掉有毒物质,多喝掺有糖或蜜的开水,严重的要立即送医院抢救。

  但经现代科学检测,姑娘果营养价值很高,姑娘果含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇,羊毛脂-8-3B-醇等,这些都是人类生长中不可多得的微量元素。

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